甲型H1N1流感中医药预防方案(2009版修订版第一版)
发布时间:2011-12-21 浏览次数:
甲型H1N1流感中医药预防方案
(2009版修订版第一版)
    中医药学在长期临床实践中积累了丰富的防治时行感冒的经验。在梳理文献、总结名老中医和前期中医药防治甲型H1N1流感经验的基础上,针对甲型H1N1流感的特点,根据中医“正气存内,邪不可干”原则,制订本方案。
   一、生活起居
   (一)“虚邪贼风,避之有时”,远离患者,减少集聚;及时增减衣物,以适寒温。
   (二)“食饮有节”,饮食要适时、适量、适温,少进刺激之品。
   (三)“起居有常”,作息规律,运动适量,勤洗手,居室常通风。
   (四)“精神内守”,正确认识疾病与疫情,保持良好的心态,避免“恐则气下,惊则气乱”。
    二、饮食调理
   (一)汤类
   举例:葱白15g、白萝卜30g、香菜3g,加水适量,煮沸热饮。
   (二)凉拌菜
   举例:鲜鱼腥草(或鲜败酱草、或鲜马齿苋)30-60g,开水焯后,蒜汁加醋凉拌。
   (三)粥类
   举例1:赤小豆、绿豆、白扁豆各30g,洗净,加水500ml,煮熟食用;
   举例2:红皮花生仁、红小豆、红枣各30g,洗净,加水500ml,煮熟,加入适量红糖食用。
   (四)茶类
   举例:绿茶、菊花、生甘草各3g,开水冲泡饮用或金莲花3至5朵代茶饮。
   上述饮食调理方法,可根据个人喜好和身体状况,适当适时选用。
   三、药物预防
   (一)太子参10g、苏叶6g、黄芩10g、牛蒡子10g,或选用生黄芪15g、白术10g、防风6g
   适用人群:素体虚弱,易于外感者。
   煎服方法:每日1付,水煎服,早晚各一次,3-5付为宜。儿童、老人用量酌减。
   (二)大青叶5g、紫草5g、生甘草3g
   适用人群:面色偏红,口咽、鼻时有干燥,喜凉,大便略干,小便黄者。
   煎服方法:每日1付,水煎服,早晚各一次,3-5付为宜。儿童、老人用量酌减。
   (三)桑叶10g、金银花10g、白茅根15g
   适用人群:口、鼻时有干燥,小便黄者。
   煎服方法:每日1付,水煎服,早晚各一次,3-5付为宜。儿童、老人用量酌减。
   (四)苏叶10g、佩兰10g、陈皮10g
   适应人群:常有口粘、腹胀、便溏者。
   煎服方法:每日1付,水煎服,早晚各一次,3-5付为宜。儿童、老人用量酌减。
   (五)藿香6g、苏叶6g、银花10g、生山楂10g
   适应人群:易夹食夹滞的儿童。此类儿童容易“上火”,口气酸腐,大便臭秽或干燥。
   煎服方法:每日1付,水煎服,早晚各一次,3-5付为宜。
   (六)银花3g、大青叶3g、薄荷3g、生甘草3g
   适应人群:易患咽喉疼痛者。
   煎服方法:每日1付,沸水泡饮,含漱或代茶饮,3-5付为宜。
   (七)鱼腥草5g、金银花5g、菊花5g、苏叶3g、芦根10g
   适应人群:发生群体流行期间,上述各方适应人群症状不明显者。
   煎服方法:每日1付,水煎服,早晚各一次,3-5付为宜。儿童、老人用量酌减。
   注意事项:
   1.在中医师的指导下选用;
   2.不宜长期服用;
   3.服用后感觉不适者,暂停服用并咨询医师;
   4.对上述药物有过敏史者禁用,过敏体质慎用。
   四、其他
   (一)香囊:可用芳香化浊类中药,制成香囊,如苍术、艾叶、藿香、当归、白芷、山萘、草果等。
   (二)香薰:公共场所可用中药香薰,如山楂核研细末制成盘香燃烧。
   (三)中药空气消毒剂。
 
 
                                        卫生部办公厅 国家中医药管理局
                                          二○○九年九月十日